我真没想在恋综当万人迷: 【正文完】

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    第91章 腹肌

    林乐恩回到房间,掀开精心包装的糖果盒,手机在同一时间想起。

    「画已安全送到。」

    他拿出嵌在糖果中的MP3,将耳机塞进耳朵。

    “小乐,生日快乐。”

    伴随着姜恩眠的歌声,他拆开一颗牛奶糖含进嘴里。

    想把他永远框在画中,只可惜他并不属于自己。

    *

    进组的第一个月,姜恩眠在南城的影棚。拍摄进度安排合理,偶尔还能放假休息几天。

    当天下午,沈宗年亲自接他回家。

    姜恩眠闷闷不乐上车,拿着手机不停百度。

    “在查什么?”等红灯期间,沈宗年揉了揉他被凉风吹红的耳朵。

    “在找家附近,二十四小时开放的健身房。”

    沈宗年有点意外,“怎么突然要健身?”

    姜恩眠属于易瘦体质,平时也不喜欢锻炼,全身没肌肉,也没有赘肉,瘦到皮包骨头。

    想到这里,姜恩眠头都大了,“因为要拍些动作戏,导演下最后通牒了,要求所有演员必须有腹肌,不论男女。”

    “是么?”沈宗年云淡风轻,“看来最近要多摄入蛋白质了。”

    姜恩眠有点急,恨自己不争气,“不是摄入蛋白质的事,我都没有,怎么冒出来。”

    “没有什么?”

    “你说呢?”姜恩眠气呼呼的,“故意的。”

    沈宗年轻笑,“我真不知道。”

    姜恩眠按向肚子,“我没有腹肌。”

    “哦,原来我们眠眠没有腹肌的?”

    “你不知道吗?”之前亲密接触的时候,搂了那么多次,怎么会摸不到。

    “还好上节目时没让你露。”

    姜恩眠想到腹肌大赛那会儿,他脱衣服却停电那事,“是你弄的?”

    “我可没说。”

    “哦。”看破不说破,姜恩眠没细问,他揉揉肚子,有点逞强的意味,“其实也不是一点没有,使劲摸的话,没准还能摸到。”

    沈宗年把车停在姜恩眠家门口,“是么,让我摸摸。”

    “不给,摸了又长不出来。”姜恩眠发愁,“怎么办啊,连同剧组的女演员都有,只有我自己。”

    沈宗年重新发动汽车,“累不累?”

    “不累。”姜恩眠看向窗外,“干嘛去?不回家了?”

    “带你练腹肌。”

    *

    沈宗年把人带到一家商场内的健身房,姜恩眠换好衣服出来,隔壁是同样穿运动服的沈宗年。

    两个人穿的是给vip客户配备的一次性运动服,速干面料,质地偏薄。

    均码尺寸,姜恩眠选的白色,上衣松垮垮挂在身上,像是校园题材小说里的阳光少年。

    沈宗年则是黑色,极薄面料裹在身上,胸肌、腹肌、肩膀,所有的身形轮廓都清晰可见。

    起初姜恩眠还有点害羞,想来是自己男朋友,有什么不能看的。

    沈宗年在隔壁准备东西,姜恩眠就站在他前面,一直盯着胸口,小腹和肩膀周围乱看,偶尔还往下面瞥两眼。

    姜恩眠对沈宗年最密切的接触,也只仅限于亲吻和拥抱,外加他的手又不爱乱碰,每次亲吻也只是勾对方的脖子,从不越界。

    姜恩眠环顾四周,这个时间好像没别人,稍微摸一下应该没什么吧。

    沈宗年端来一杯颜色奇特的饮料,“先喝了这个。”

    姜恩眠放在鼻尖闻了闻,有种说不出的怪异味道,“是什么?”

    “主要成分是蛋白质和矿物质。”

    姜恩眠捏着鼻子一口气喝光,皱眉,“好难喝。”

    “不是饮料,肯定好喝不了。”

    姜恩眠被拉到卷腹机前,“增肌虽不容易,但如果只练腹肌,合理饮食,半个月也能有一层。”

    “就一层啊?”

    “你还想要多少?”

    “当然是越多越好。”

    姜恩眠回顾当初在节目上看到的腹肌,哪怕达不到男朋友和秦老师的水平,好歹有柳医生或者小宁那种稍微鼓鼓的也行啊。

    虽然苏言薄薄一层的腹肌很好看,但不要说和同组男演员比了,搞不好连学武八年的女演员都比不上。

    “不要好高骛远,抓紧时间练习。”

    姜恩眠从不光顾健身房,这些器材也不会用,都靠沈宗年手把手教。

    只需练习腹肌,运动项目相对简单,但力度很强,还没五分钟姜恩眠就累得求饶。

    可平日里温柔的男朋友,却化身成为恶魔教练,绷着脸,达不到要求毫不手软。

    “加油,还有三组。”

    姜恩眠累到虚脱,偷偷抱怨腹肌不是普通人该得的,他不配。

    中途,沈宗年出去接电话,嘱咐他做完可以休息。

    姜恩眠倒是听话,老老实实完成了沈宗年的要求。

    他坐在垫子上休息,见沈宗年还不回来,姜恩眠揉揉肚子,掏出手机。

    练这个回报率太低了,累得要死要活,一点起效都没有。

    姜恩眠点开手机里存的腹肌图片,据说多看看这方面的图片,也能刺激生长。

    他相册里大概有几十张的腹肌,百分之九十都是秦悠亦的网图。纵观整个娱乐圈,能比秦悠亦身材还优质的男人并不多。

    姜恩眠撑着下巴,一张一张滑动照片,越看越羡慕,不禁感叹,“人家到底是吃什么长大的,怎么就能有这么好看的腹肌呢?还有这个胸肌,不知道摸上去是硬的还是又软又硬。”

    “呲溜”一声。

    手机被人抽走,沈宗年暗灭屏幕,放在距离他较远的区域,“休息够了?”

    “嗯,够了。”姜恩眠虚,主动往卷腹机走。

    “不练这个。”沈宗年指着手边的瑜伽垫,“来这里做仰卧起坐。”

    姜恩眠乖乖曲腿坐上去,沈宗年半蹲在他身前,按紧他的脚踝,“开始吧。”

    仰卧起做显然比卷腹机要求更高、难度更大,做了两个沈宗年就叫停。

    “不合格。”沈宗年很严格,“起来的时候,要碰到我才行。”

    姜恩眠服从安排,他低着头,每次起身都努力用额头去碰沈宗年的下巴。可沈宗年却刻意收拢下巴,导致他碰到的都是沈宗年的嘴,或者是自己的嘴碰到对方的喉结。

    这种要求还远远不够,随着时间的推移,沈宗年还强迫他加快速度,且碰到他必须坚持三秒才能躺下。

    俯卧撑要做一百个,可他连五十个都还没完成,“好累,能不能歇一下?”

    “坚持。”沈宗年就像严苛的教导处主任。

    “可我实在坚持

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