您现在阅读的是
晚安文学www.wawx.net提供的《我真没想在恋综当万人迷》 【正文完】(第1/4页)
第91章 腹肌
林乐恩回到房间，掀开精心包装的糖果盒，手机在同一时间想起。
「画已安全送到。」
他拿出嵌在糖果中的MP3，将耳机塞进耳朵。
“小乐，生日快乐。”
伴随着姜恩眠的歌声，他拆开一颗牛奶糖含进嘴里。
想把他永远框在画中，只可惜他并不属于自己。
*
进组的第一个月，姜恩眠在南城的影棚。拍摄进度安排合理，偶尔还能放假休息几天。
当天下午，沈宗年亲自接他回家。
姜恩眠闷闷不乐上车，拿着手机不停百度。
“在查什么？”等红灯期间，沈宗年揉了揉他被凉风吹红的耳朵。
“在找家附近，二十四小时开放的健身房。”
沈宗年有点意外，“怎么突然要健身？”
姜恩眠属于易瘦体质，平时也不喜欢锻炼，全身没肌肉，也没有赘肉，瘦到皮包骨头。
想到这里，姜恩眠头都大了，“因为要拍些动作戏，导演下最后通牒了，要求所有演员必须有腹肌，不论男女。”
“是么？”沈宗年云淡风轻，“看来最近要多摄入蛋白质了。”
姜恩眠有点急，恨自己不争气，“不是摄入蛋白质的事，我都没有，怎么冒出来。”
“没有什么？”
“你说呢？”姜恩眠气呼呼的，“故意的。”
沈宗年轻笑，“我真不知道。”
姜恩眠按向肚子，“我没有腹肌。”
“哦，原来我们眠眠没有腹肌的？”
“你不知道吗？”之前亲密接触的时候，搂了那么多次，怎么会摸不到。
“还好上节目时没让你露。”
姜恩眠想到腹肌大赛那会儿，他脱衣服却停电那事，“是你弄的？”
“我可没说。”
“哦。”看破不说破，姜恩眠没细问，他揉揉肚子，有点逞强的意味，“其实也不是一点没有，使劲摸的话，没准还能摸到。”
沈宗年把车停在姜恩眠家门口，“是么，让我摸摸。”
“不给，摸了又长不出来。”姜恩眠发愁，“怎么办啊，连同剧组的女演员都有，只有我自己。”
沈宗年重新发动汽车，“累不累？”
“不累。”姜恩眠看向窗外，“干嘛去？不回家了？”
“带你练腹肌。”
*
沈宗年把人带到一家商场内的健身房，姜恩眠换好衣服出来，隔壁是同样穿运动服的沈宗年。
两个人穿的是给vip客户配备的一次性运动服，速干面料，质地偏薄。
均码尺寸，姜恩眠选的白色，上衣松垮垮挂在身上，像是校园题材小说里的阳光少年。
沈宗年则是黑色，极薄面料裹在身上，胸肌、腹肌、肩膀，所有的身形轮廓都清晰可见。
起初姜恩眠还有点害羞，想来是自己男朋友，有什么不能看的。
沈宗年在隔壁准备东西，姜恩眠就站在他前面，一直盯着胸口，小腹和肩膀周围乱看，偶尔还往下面瞥两眼。
姜恩眠对沈宗年最密切的接触，也只仅限于亲吻和拥抱，外加他的手又不爱乱碰，每次亲吻也只是勾对方的脖子，从不越界。
姜恩眠环顾四周，这个时间好像没别人，稍微摸一下应该没什么吧。
沈宗年端来一杯颜色奇特的饮料，“先喝了这个。”
姜恩眠放在鼻尖闻了闻，有种说不出的怪异味道，“是什么？”
“主要成分是蛋白质和矿物质。”
姜恩眠捏着鼻子一口气喝光，皱眉，“好难喝。”
“不是饮料，肯定好喝不了。”
姜恩眠被拉到卷腹机前，“增肌虽不容易，但如果只练腹肌，合理饮食，半个月也能有一层。”
“就一层啊？”
“你还想要多少？”
“当然是越多越好。”
姜恩眠回顾当初在节目上看到的腹肌，哪怕达不到男朋友和秦老师的水平，好歹有柳医生或者小宁那种稍微鼓鼓的也行啊。
虽然苏言薄薄一层的腹肌很好看，但不要说和同组男演员比了，搞不好连学武八年的女演员都比不上。
“不要好高骛远，抓紧时间练习。”
姜恩眠从不光顾健身房，这些器材也不会用，都靠沈宗年手把手教。
只需练习腹肌，运动项目相对简单，但力度很强，还没五分钟姜恩眠就累得求饶。
可平日里温柔的男朋友，却化身成为恶魔教练，绷着脸，达不到要求毫不手软。
“加油，还有三组。”
姜恩眠累到虚脱，偷偷抱怨腹肌不是普通人该得的，他不配。
中途，沈宗年出去接电话，嘱咐他做完可以休息。
姜恩眠倒是听话，老老实实完成了沈宗年的要求。
他坐在垫子上休息，见沈宗年还不回来，姜恩眠揉揉肚子，掏出手机。
练这个回报率太低了，累得要死要活，一点起效都没有。
姜恩眠点开手机里存的腹肌图片，据说多看看这方面的图片，也能刺激生长。
他相册里大概有几十张的腹肌，百分之九十都是秦悠亦的网图。纵观整个娱乐圈，能比秦悠亦身材还优质的男人并不多。
姜恩眠撑着下巴，一张一张滑动照片，越看越羡慕，不禁感叹，“人家到底是吃什么长大的，怎么就能有这么好看的腹肌呢？还有这个胸肌，不知道摸上去是硬的还是又软又硬。”
“呲溜”一声。
手机被人抽走，沈宗年暗灭屏幕，放在距离他较远的区域，“休息够了？”
“嗯，够了。”姜恩眠虚，主动往卷腹机走。
“不练这个。”沈宗年指着手边的瑜伽垫，“来这里做仰卧起坐。”
姜恩眠乖乖曲腿坐上去，沈宗年半蹲在他身前，按紧他的脚踝，“开始吧。”
仰卧起做显然比卷腹机要求更高、难度更大，做了两个沈宗年就叫停。
“不合格。”沈宗年很严格，“起来的时候，要碰到我才行。”
姜恩眠服从安排，他低着头，每次起身都努力用额头去碰沈宗年的下巴。可沈宗年却刻意收拢下巴，导致他碰到的都是沈宗年的嘴，或者是自己的嘴碰到对方的喉结。
这种要求还远远不够，随着时间的推移，沈宗年还强迫他加快速度，且碰到他必须坚持三秒才能躺下。
俯卧撑要做一百个，可他连五十个都还没完成，“好累，能不能歇一下？”
“坚持。”沈宗年就像严苛的教导处主任。
“可我实在坚持
-->>（本章未完，请点击下一页继续阅读）【请收藏晚安文学，wawx.net 努力为您分享更多好看的小说】